Simplex Ving Tsun Bonn

Werde Dein eigener Bodyguard

Willkommen in unserer Zentrale für Kampfsport in Bonn!

 Fühlst du dich manchmal unsicher auf dem Heimweg? Bei uns lernst du, dich selbstbewusst und effektiv zu verteidigen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.




Kompromisslose Selbstverteidigung mit und ohne Waffen

Die Synthese aus Ving Tsun, Kali und JKD​

Inspired by Yip Man, Bruce Lee and Dan Inosanto


Vereinbare dein kostenloses Probetraining

"Stärke dein Selbstvertrauen – lerne effektive Selbstverteidigung in Bonn" 

Fühlst du dich manchmal unsicher? Bei uns lernst du, dich selbstbewusst und effektiv zu verteidigen – in einer unterstützenden Gemeinschaft.

Unsere Trainingsmethoden sind so gestaltet, dass du schnell lernst, dich in Alltagssituationen zu schützen – ohne komplizierte Techniken oder Vorkenntnisse.

KOSTENLOSES PROBETRAINING BUCHEN

Warum wir?

Hier lernst du effektive Selbstverteidigung, stärkst Körper und Geist und wirst Teil einer motivierenden Gemeinschaft.
Entdecke unser einzigartiges Trainingskonzept und erfahre, wie du deine Fähigkeiten auf das nächste Level bringen kannst.

Individuelle Betreuung: Unser Training ist auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Familiäre Atmosphäre: Trainiere in einer unterstützenden und freundlichen Umgebung.
Erfahrene Trainer: Profitiere von der Expertise unserer qualifizierten Trainer mit pädagogischem Hintergrund.

Selbstverteidigung und Kampfkunst mit System

Selbstverteidigung in jedem Alter Bonn

Ving Tsun

Waffenlose Selbstverteidigung

  • Alte chinesische Kampfkunst mit neuen Konzepten
  • Intelligente Selbstverteidigung mit System 


Selbstverteidigung mit und ohne Waffen in Bonn

Kali

Selbstverteidigung mit Waffen

  • Die Kunst der wirbelnden Stöcke
  • Alltagsgegenstände werden zur Selbstverteidigungswaffe
Stockkampf in Bonn

DIREKT – EFFEKTIV – KOMPROMISSLOS


Ving Tsun in Bonn
  • Nur wer sich vorbereitet, ist für den Ernstfall gewappnet.
  • Nur wer sich selbst und seinen Körper kennt und beherrscht, kann eine reale Selbstverteidigungssituation überstehen.
  • Nur wer Körpermechanik, Technik und Instinkt vereint, kann sich effektiv selbst verteidigen.
Jeet Kune Do Bonn

Jeet Kune Do


Jeet Kune Do (JKD) Bonn

Jeet Kune Do (JKD) ist ein von Bruce Lee entwickeltes Kampfkunstkonzept, das starre Stilrichtungen ablehnt und stattdessen Effizienz, Anpassungsfähigkeit und direkte Bewegungen in den Vordergrund stellt. Bruce Lee gründete JKD in den 1960er Jahren mit der Idee, sich von

Frauen JKD Bonn

traditionellen Kampfkunstformen zu lösen und nur das Nützlichste aus verschiedenen Stilen zu übernehmen. Sein berühmtes Motto „Sei formlos, sei wie Wasser“ beschreibt die Philosophie von JKD, sich flexibel an jede Situation anzupassen.

Wir bieten:

  • Realistische Selbstverteidigung mit und ohne Waffen – praxisnah und effizient
  • Dynamisches Training für Körper und Geist – Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität entwickeln
  • Selbstsicherheit, Gelassenheit und Reaktionsschnelligkeit fördern
  • Flüssigkeit und Anpassungsfähigkeit – Prinzipien des JKD für intuitive und flexible Bewegung
  • Chi Sao – einzigartige Sensitivitätsdrills aus dem Ving Tsun
  • Effektive Waffenabwehr und -anwendung  – Prinzipien aus Kali für Messer-, Stock- und waffenlose Verteidigung
  • Didaktisch optimales Lernen mit erfahrenem Pädagogen
  • Koordination, Explosivität und Timing durch spezielle Drills verbessern
  • Taktisches Denken und strategisches Kämpfen – Konzepte aus JKD und Kali für jede Distanz
Selbstverteidigung in Bonn


Seit über 20 Jahren effektive Selbstverteidigung in Bonn

Unsere Simplex Ving Tsun Schule für Selbstverteidigung und Kampfkunst ist seit über einem Jahrzehnt in Bonn und Umgebung aktiv. Nach einigen Standortwechseln (Innenstadt, Bad Godesberg, Südstadt, Dransdorf) sind wir nun seit Anfang 2018 in unserer neuen Akademie in zentraler Lage angekommen. Die Akademie teilen wir mit unseren Freunden vom Combat Club Bonn. Viele Jahre der Freundschaft und Zusammenarbeit verbinden unseren Trainer Jan mit dem dortigen Cheftrainer Marcel. Für effektive Selbstverteidigung und Kampfsport in Bonn sind wir zusammen das Aushängeschild der Stadt.

Die Trainierenden der Simplex Ving Tsun Schule kommen aus den verschiedenen Stadtteilen Bonns, aber auch aus den umliegenden Orten (Alfter, Bornheim, Meckenheim und Rheinbach) bis hin zu Köln.

Unser Trainer Jan ist mit Bonn und dem Rheinland stark verwurzelt. So ist er als bönnsche Jung geboren und ist als hauptberuflicher Lehrer in einem Bonner Berufskolleg seiner Stadt auf ewig treu.